Bei uns erwartet dich eine entspannte Atmosphäre.
Wir freuen uns, mit dir kreativ zu arbeiten und dich in deinen Lebensthemen zu begleiten.
Dein Coaching Atelier Team
Oriana Chiandusso
Oriana bietet Begleitung in Zeiten des persönlichen Wandels. Als psychologischer Coach und Beraterin nutzt sie Methoden der Gestalttherapie und Tools der geistigen Entwicklung. Diese eignen sich um die innere Stimme besser wahrzunehmen, blockierende Glaubenssätze aufzulösen, Unbewusstes zu erforschen und die Ressourcen zu stärken.
Die Arbeit ist entspannt, kreativ und auf Augenhöhe. Dies mit dem Ziel, zu mehr innerer Stärke und Freiheit zu gelangen. Geeignet sind alle Themen, in denen du dich weiterentwickeln möchtest. Zum Beispiel für:
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Auflösen von Trigger und Blockaden
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Leben der eigenen Berufung
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Beziehung und Sexualität leben
Nadine Portner
Nadine ist deine Wegbegleiterin durch deinen ganz persönlichen Wachstums- und Wandlungsprozess. Ihre Arbeit basiert auf dem Ansatz des integralen Coachings, welcher Menschen als ganzheitliche Wesen mit Körper, Seele und Geist betrachtet, eingebettet in verschiedene äussere Systeme. Ihr Auftrag ist es, dich zu unterstützen, damit du selbstwirksam deine Ziele erreichst.
Ergänzt wird ihr Angebot mit Wingwave, einem hoch wirksamen Leistungs- und Emotions-Coaching, das auf neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Gehirnforschung basiert.
Mögliche Themen sind:
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Blockaden, limitierende Glaubenssätze oder Ängste auflösen
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Innere Ruhe, Gelassenheit und Balance erhöhen
Bernard Witschger
Mit seinem ganzheitlichen Coaching-Ansatz unterstützt Bernard Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Träume zu verwirklichen. Ob es darum geht, achtsam mit Stress umzugehen, die Chancen einer Krise zu nutzen, die Persönlichkeit weiterzuentwickeln oder eine Standortbestimmung vorzunehmen.
Er begleitet kompetent und einfühlsam durch Veränderungen und setzt dabei Methoden wie Achtsamkeitsübungen und verschiedene kreative Ansätze ein.
Diese Arbeitsweise eignet sich beispielsweise für:
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Erhöhen der Belastbarkeit
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Erkennen und Nutzen von Chancen
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Stärken des Selbstvertrauens
Fabienne Bateza
Als ganzheitliche Ernährungsberaterin interessiert sie sich für ihre individuelle Persönlichkeit und vor allem in Bezug darauf, was Essen für Sie an Bedeutung hat.
Während den Beratungen erarbeiten sie sich gemeinsam eine zusätzliche Form von Achtsamkeit darauf, wie ihre Gefühlswelt, ihr Verhalten und ihre Motivationen im Zusammenhang mit Ihrem Essen veranlagt sind.
Sie lernen so bspw. auch echten Hunger von Essgelüsten aus anderen Gründen zu unterscheiden und sie werden ein neues Bewusstsein über ihr bisheriges Essverhalten entwickeln können.
Daraus lassen sich praktikable Strategien und realistische Zielvereinbarungen ableiten und ausbauen, weg von radikalen und rigiden Diätempfehlungen und hin zu einem ganzheitlichen Ansatz für Veränderung.
Die gemeinsame Arbeit wird durch Ruhe und Langsamkeit geleitet. Mit anderen Worten: Sie nehmen sich die Zeit die sie brauchen.
Christine Rolli
Als ganzheitliche Ernährungsberaterin, steht für Christine der individuelle Mensch und seine persönlichen Anliegen zum vielseitigen Thema Essen, Lebensmittel, Körper, Verhalten, Glaubenssätze und Veränderung im Zentrum.
Sie begleitet feinfühlig, aufmerksam und rücksichtsvoll das persönliche Vorhaben.
Denkbare Fragestellungen könnten sein:
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eine entspanntere Beziehung zum Thema Essen und Körper
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mehr oder weniger Gewicht, für mein angenehmes Körpergefühl
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im Alltag einen Mahlzeitenrhythmus finden, welcher mir Energie gibt und das Wohlgefühl steigert
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Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung
Kleine Auswahl der Arbeitsweis:
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Gespräche (fachliche Informationen, alltägliche Situationen anschauen)
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Ressourcenstärkung (Lebensdimensionen Diagramm)
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Körperübungen (Hunger – Sättigung)
Für Fragen, Auskünfte oder einen Termin ist Christine erreichbar unter: 078 442 30 30